Samedi c'était la première séance de fractionnés de 2014. La première depuis 2012 avec mon Coach chichi et mon partenaire d'infortune Bastien. Ça s'est passé exactement comme je l'imaginais: Bastien en point de mire, moi en transpirant, haletant et bavant...

Il y a deux jours je faisais part de mon désarroi face au manque de grandes pointures lors des soldes. Et bah aujourd'hui je suis heureux, j'ai trouvé mon saint Graal : ma paire de MIzuno Enigma (agrémentée de chaussettes) ! Paire de chaussure trés stable...

Qui n'a jamais eu des ampoules après une séance de running? Limite les ongles noirs? Comme vous le savez maintenant j ai des pieds de Hobbit et en plus il sont délicats !! Avant je prenais des paires premier prix ( bah quoi ça n'est qu'est des chaussettes???),...

Les soldes sur le papier c'est alléchant: votre matériel habituel à -30%, le pied!! Déterminé je me suis rendu cet après-midi au magasin de running de Rouen pour avoir ma paire de Mizuno enigma à bas prix. C'était sans compter sur MES pieds (47 en mizuno,...

Quand on entend ce mot on s’attend à une séance d’assouplissement Zen, quelque chose de doux voir relaxant….... Cette illusion s’est évanouie dès ma première séance avec Thierry. Avant les étirements il y a les échauffements, ça commence par du vélo tout...

L'année 2013 a été plutôt contrastée: les 6 premiers assombris par une non activité sportive et prise de poids mais les 6 suivants sont plus heureux. Une reprise accompagnée: Ma femme s'est mise à la course à pied et courir à 2 c'est quand même vachement...

Je m'appelle Jérôme 31 ans, je cours depuis presque 5 ans. Mon premier 10 km a été bouclé en 51mn59s à Romilly sur andelle lors d'une course nocturne le 17 Avril 2010. Le dernier a été réalisé à Heudebouville en 42mn23s. Depuis rien… pourquoi ? une vilaine...