batwoman

Entraînements de la semaine 11 : Lundi: 20 mn étirements Mardi: PPG type KILL THE FAT Mercredi: 20 mn étirements Jeudi: Pyramide de la mort Vendredi: Courbatures, étirements tant bien que mal Samedi: entraînement vitesse Dimanche: agonie...demande de...